در هنگام ارتودنسی به افراد توصیه می‌كنیم در برنامه غذایی روزانه خود از غذاهای نرم استفاده كنند و تا حد امكان از مصرف غذاهایی كه سخت هستند و نیاز به جویدن زیاد دارند خودداری كنند. این كار به‌ منظور پیشگیری از آسیب دیدن دستگاه ارتودنسی در دهان و اجرای دقیق روند درمانی باید رعایت شود. در كنار آن رعایت بهداشت دهان و دندان نیز از مهم‌ترین نكاتی است كه افرادی كه دستگاه ارتودنسی در دهان دارند باید بیشتر از گذشته آن را رعایت كنند.

تجربه نشان داده است که استفاده از مواد غذایی سخت نظیر ته دیگ و یا به دندان کشیدن گوشت همراه استخوان و برخورد هر چیز سخت با براکت نظیر خارج کردن هسته میوه‌هایی نظیر هلو، زردآلو و... با کمک دندان‌ها می‌تواند سبب جدا شدن براکت‌ها از روی دندان‌ها گردیده و یا سبب تغییر شکل سیم‌های ارتودنسی شود. هسته میوه ها را خارج از دهان بیرون آورده و از گوشت یا پوره میوه استفاده کنید.

نکته مهم این است که در این مرحله بیمار نباید از عمل جویدن خودداری کند، چون خود عمل جویدن باعث خون‌رسانی بیشتر به ریشه‌های دندان و کاهش درد می‌شود، طوری که در 8 ساعت اول بعد از هر جلسه فعال‌سازی دستگاه می‌توان برای کاهش درد جویدن آدامس را به بیمار توصیه کرد.

وقتی دندان‌های‌تان سیم‌‌کشی شده‌‌اند و یا پلاک ارتودنسی دارید، باید مراقب غذاها و تنقلاتی که می‌خورید نیز باشید. بسیاری از شیرینی‌‌ها، شکلات‌های چسبناک و آبنبات‌ ها اطراف سیم‌ها جمع می‌‌شود و تمیز کردن باقی ‌مانده‌ های مواد غذایی از اطراف سیم‌ها را برای‌تان دشوار می‌‌کنند و اگر این مواد غذایی به خوبی از اطراف سیم‌ها تمیز نشوند، موجب پوسیدگی دندان‌های شما می‌‌شوند. 

خوردن خوراکی‌های سفت و سخت مانند گز، سوهان و آبنبات را کنار بگذارید، چون موجب شکستن یا کج شدن وسایل ظریف درون دهان‌تان می ‌شوند.

خوردن نوشیدنی‌‌ها و غذاهای شیرین را تا جایی که می‌‌توانید، کم کنید.